Atemholen im Advent

Kennst Du das? Vor Weihnachten reiht sich ein Termin an den nächsten. Viel Schönes ist dabei und doch fühlst Du Dich gehetzt, und die besinnliche Stimmung dieser Zeit will sich nicht so recht einstellen. Du bist geradezu atemlos?

Dieser dreistündige Workshop am Samstagvormittag lädt Dich ein, aus dem Trubel auszusteigen und Dich wieder ganz mit Dir und Deinem Atem zu verbinden.

Wenn Du Deinen Atem in der Bewegung spürst und in den kleinen Pausen ganz still wirst, entsteht Raum für eine frische, unbelastete Begegnung mit Dir selbst – und von dort aus auch mit anderen.

Der Workshop ist für alle Level geeignet und eine schöne Gelegenheit, Dir eine wohltuende Auszeit zu schenken und unsere wohlig warme Jurte kennenzulernen.

Termin: Samstag 5. Dezember 2026

Uhrzeit: 09.00 - 12.00 Uhr (mit kleiner Teepause)