Herzlich Willkommen

YUYOGA ist Dein Yogastudio in Freiburg St. Georgen für qualifizierte Hatha Yogakurse. Du suchst nach einem passenden Yogakurs für Dich? In unserem Yogastudio bieten wir Kurse für unterschiedliche Bedürfnisse an. Unser Kursangebot umfasst Yoga für Anfänger*innen und Erfahrene, Meditation, Yoga für Schwangere, Yoga nach der Geburt und Online Yogakurse. Du erreichst uns gut aus den umliegenden Stadtteilen Vauban, Haslach und Merzhausen, sowie aus den Ortschaften Schallstadt und Ebringen.

Yoga in der Jurte
Jurte & Umkleide


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Momentan gibt es keine Coronaregeln für Yogakurse. Ausführliche Informationen findest Du in unserem Corona Update. Wir sind weiterhin online für Dich da und bieten alle Yogakurse auch per Livestream an.


Yoga nach der geburt | Neuer Kurs ab 27. September

Yoga nach der Geburt

Dieser Kurs ist konzipiert für Mütter ab acht Wochen nach der Geburt und Mütter, bei denen die Geburt schon länger zurückliegt, aber der Beckboden und Rückenschmerzen immer wieder Thema sind. Im Mittelpunkt stehen Yogaübungen zur Kräftigung des Beckenbodens und der Körpermitte, gleichzeitig lernst Du unterschiedliche Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen kennen, die Du auch gut im Alltag anwenden kannst.



Yoga für Schwangere | Einstieg noch möglich

Yoga für Schwangere

Mutter zu werden ist ein großes Abenteuer im Leben einer Frau. Yoga ist in dieser besonderen Zeit ein hilfreicher Wegbegleiter. Eine gute Praxis gibt Dir Raum Dich ganz auf Dich und Dein Baby einzulassen, sowie den körperlichen und emotionalen Veränderungen nachzuspüren. Dieser Yogakurs ist als Präventionskurs zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.



Workshop | Yoga Flow

Workshop Yoga Flow

In diesem Workshop liegt der Fokus auf dynamischen Bewegungsabläufen. Fee führt Dich durch eine fließende Yogapraxis, die vom Rhythmus des Atems getragen wird. Eine schöne Möglichkeit, Dir eine Auszeit zu gönnen, Deinen Körper zu beleben und mit erfrischten Sinnen in Dein Wochenende zu starten.



Workshop | Yin Yoga

Workshop Yin Yoga

Bei dieser ruhigen und meditativen Yogapraxis werden so viele Hilfsmittel wie nötig eingesetzt, damit Deine Muskeln, Faszien und tieferliegenden Gewebeschichten gedehnt werden und sowohl körperliche, als auch geistig-emotionale Anspannung sich lösen kann.



Yoga Intensivgruppe

Yoga Intensivgruppe

Diese Intensivgruppe ist für alle erfahrenen Yoginis und Yogis, die Lust und Interesse haben, weiterführende Pranayama-Techniken zu praktizieren, tiefer in die Meditation einzutauchen und die mehr über Yogaphilosophie erfahren möchten.



Mantrasingen mit Addis | 25. November

Mantrasingen

Durch das beständige Wiederholen der Worte und Melodien beim Mantrasingen klärt sich unser Geist und das Herz öffnet sich. Beim gemeinsamen Singen stellt sich ein Gefühl von Verbundenheit ein und unsere alltäglichen Gedanken haben weniger Raum. Jedem Mantra folgt ein Moment der Stille, so dass die erfrischende Erfahrung von Leere entstehen und die heilsamen Kräfte dieser alten Verse und Klänge wirken können.



Yoga per Livestream

Du möchtest lieber ganz bequem in Deinem Wohnzimmer üben und suchst einen qualifizierten Hatha Yoga Onlinekurs? Wir bieten Dir folgende Yogakurse auch per Livestream an: Hatha Yoga und Yoga für Schwangere



Yoga & Gesellschaftliches Engagement

Yoga & Gesellschaftliches Engagement

Yoga ist ein Weg nach innen, um zu erkennen, dass alles mit allem verbunden ist. Wir finden, dass gerade in diesen Zeiten Zusammenhalt und gesellschaftliches Engagement wichtig sind, um die großen Herausforderungen unserer Zeit zu meistern. Deshalb unterstützen wir die Initiative #unteilbar und das Statement der solidarischen Gesellschaft.