Yoga in der Jurte

YUYOGA ist Dein Yogastudio in Freiburg St. Georgen für qualifizierte Hatha Yogakurse. Unser Kursangebot umfasst Yoga für Anfänger*innen und Erfahrene, Meditation, Workshops und Online Yogakurse. Du erreichst uns gut aus den umliegenden Stadtteilen Vauban, Haslach und Merzhausen, sowie aus den Ortschaften Schallstadt und Ebringen.

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Jurte & Umkleide


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Workshopreihe Yoga Flow | nächster Termin 22. März

Workshop Yoga Flow

Fee führt Dich einmal im Monat durch eine fließende, kraftvolle und vitalisierende Yogapraxis, die vom Rhythmus des Atems getragen wird. Der Workshop ist eine ideale Ergänzung zu einem wöchentlichen Yogakurs oder auch eine schöne Gelegenheit Yoga in der Jurte kennenzulernen. Gönne Dir eine kleine Auszeit, um Deinen Körper zu beleben und mit erfrischten Sinnen in Dein Wochenende zu starten.



Atemholen im April | 13. April 2024, 9.00 - 12.00 Uhr

Atemholen im April

Bei diesem dreistündigen Workshop am Samstagvormittag steht das Thema Atem im Mittelpunkt. Du erlebst Deinen Atem in fordernden Körperübungen, in stiller Betrachtung und bei achtsamer Atemlenkung. Es ist eine Gelegenheit, die Lebensenergie im Atem wahrzunehmen und Dich durch diese Kraftquelle, mit allem Prozesshaften und Veränderlichen, das es im Alltag zu bewältigen gilt, zu verbinden.



Mantrasingen mit Addis | 13. April 2024, 19.00 - 21.00 Uhr

Mantrasingen mit Addis

Durch das beständige Wiederholen der Worte und Melodien beim Mantrasingen klärt sich unser Geist und das Herz öffnet sich. Addis komponiert die meisten Melodien selbst und begleitet Dich durch einen Abend voller nährender Klangwelten und wohltuender Stille.



Yoga Intensiv mit Lisa | 4. Mai 2024, 10.00 - 13.00 Uhr

Yoga Intensiv mit Lisa

Yoga Intensiv ist für alle erfahrenen Yoginis und Yogis, die neugierig und interessiert daran sind, weiterführende Pranayama-Techniken zu praktizieren, tiefer in die Meditation einzutauchen und die mehr über Yogaphilosophie, bezogen auf unsere heutige Zeit, erfahren möchten.



Yoga Onlinekurse

Du möchtest lieber ganz bequem in Deinem Wohnzimmer üben und suchst einen qualifizierten Hatha Yoga - Onlinekurs? Wir bieten Dir Hatha Yogakurse auch per Livestream an. Unsere Online - Yogakurse sind für alle Level geeignet und werden von den Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst. Melde Dich jetzt für eine kostenfreie Probestunde an.



Meditation

Meditation

In dieser offenen Meditationsgruppe verweilen wir nach einer kurzen Einstimmung gemeinsam für eine halbe Stunde in der Stille. Mit Hilfe von einfachen Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen, kann der Geist zur Ruhe kommen und aus der Stille heraus Klarheit und Kraft geschöpft werden. Dieses Angebot ist kostenfrei.