Leitfaden & FAQ

Nein, unsere Yogakurse sind in Sequenzen (Kursblöcke) zusammengefasst. Eine Yogasequenz umfasst 10-12 Termine á 90 Minuten. Du meldest Dich verbindlich für eine Yogasequenz an und kannst danach entscheiden, ob Du weitermachen möchtest oder nicht. Wenn Du in zukünftige Termine automatisch eingebucht werden möchtest, kannst Du ein Abo abschließen.

Dieses Konzept hat sich bewährt, da wir in jeder Yogasequenz ein bestimmtes Thema näher beleuchten und die Yogastunden aufeinander aufbauen.

Ja klar, Du kannst Dich gerne für eine unverbindliche Probestunde (17 €) anmelden.

Ja, unsere Yogakurse (auch Onlinekurse) sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Du bekommst von uns am Ende der Yogasequenz eine Teilnahmebestätigung per Mail zugesendet, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst. Wie hoch der Zuschuss ausfällt, hängt von der Krankenkasse ab. In der Regel werden zwei Yogakurse pro Jahr unterstützt und der Zuschuss liegt bei jeweils circa 80-100 €.

Nein, unsere Yogakurse sind für alle geeignet. Wir unterrichten achtsames Hatha Yoga und bieten bei Bedarf unterschiedliche Varianten einer Übung an, so dass für alle etwas Passendes dabei ist. Unseren Unterrichtsstil zeichnen detaillierte Anleitungen aus und wir legen viel Wert auf die gesundheitsfördernden Wirkungen von Yoga. Eine wohlwollende und wertschätzende Atmosphäre ist uns wichtig.

Wenn Du einen Yogakurs online auf unserer Webseite buchst, kannst du das Feld „im Abonnement buchen“ anklicken.

Wenn Du das Abo nachträglich einrichten möchtest, schreib uns eine kurze Mail und wir erledigen das für Dich. Das Abonnement kannst du jederzeit in deinem Kunden-Account mit einem Klick entfernen.

Wenn Du ein Abo abgeschlossen hast, wirst Du automatisch zwei Wochen vor Kursbeginn in die nächste Yogasequenz eingebucht und Dein Platz bleibt reserviert. Bitte beachte, dass nach der automatischen Einbuchung, unsere allgemeinen Stornierungbedingungen gelten.

Wenn Du kein Abo hast, wirst Du informiert, sobald die neue Kurssequenz zur Buchung online ist und Du kannst über unsere Webseite wieder Deinen Wunschkurs buchen, allerdings gilt dann die Regel „first come first serve“.

Du brauchst nur bequeme Kleidung und eine Trinkflasche, Yogamatten, Sitzkissen, Decken und Hilfsmittel sind vor Ort. Wenn Du möchtest kannst Du ein (Hand-)Tuch zum Unterlegen mitbringen. Es wird in der Regel barfuß geübt. Für die Meditation und Entspannung kannst Du Dir warme Socken und etwas zum Überziehen mitbringen.

Die Yogamatten werden regelmäßig gereinigt.

Eine versäumte Yogastunde kannst Du per Video oder in einem Onlinekurs nachholen. Die Zugangsdaten findest Du in Deiner Buchungsbestätigung. Als Abonnent*in findest Du sie in der Mail „Infos zu Deinem Abo & Yogakurs“, die wir Dir vor jeder neuen Kurssequenz zusenden.

Du kannst eine Fehlstunde auch in einem anderen Präsenzkurs nachholen, allerdings können wir Dir in diesem Fall keinen Platz garantieren, da die Yogakurse in der Regel ausgebucht sind. Du kannst dann ohne Voranmeldung einfach vorbeikommen und es auf gut Glück versuchen. Die Erfahrung hat gezeigt, dass meistens eine Matte frei ist, da immer mal eine Person fehlt.

Der Yogaunterricht findet in festen Gruppen mit maximal 12 Teilnehmenden statt.

Wenn Du einen Onlinekurs gebucht hast, findest Du den Zoom-Link in Deiner Buchungsbestätigung. In unserem Leitfaden Yoga - Onlinekurs haben wir nützliche Infos für Dich zusammengestellt.

• Bitte komme circa 5 - 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn, damit wir pünktlich und gemeinsam beginnen können.
• Es übt sich leichter, wenn Du etwa zwei Stunden vor Unterrichtsbeginn nichts mehr gegessen oder nur eine kleine Mahlzeit zu Dir genommen hast.
• Bitte benutze vor der Yogapraxis kein Parfüm. Es gibt immer wieder Menschen, die sensibel auf Duftstoffe reagieren.
• Wenn Du Dich krank fühlst oder erste Symptome einer Erkältung hast, bleib bitte zu Hause oder übe online mit.
• Bitte schalte Dein Handy aus und lass es in der Umkleide.

Du hast noch weitere Fragen? Dann schreib uns gerne.