Leitfaden & FAQ

Was muss ich mitbringen?

Du brauchst nur bequeme Kleidung und eine Trinkflasche, Yogamatten, Sitzkissen, Decken und Hilfsmittel sind vor Ort. Wenn Du möchtest kannst Du ein (Hand-)Tuch zum Unterlegen mitbringen. Es wird in der Regel barfuß geübt. Für die Meditation und Entspannung kannst Du Dir warme Socken und etwas zum Überziehen mitbringen.

Die Yogamatten werden regelmäßig gereinigt.


Leitfaden für die Yogapraxis

  • Bitte komme circa 5 - 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn, damit wir pünktlich und gemeinsam beginnen können.
  • Es übt sich leichter, wenn Du etwa zwei Stunden vor Unterrichtsbeginn nichts mehr gegessen oder nur eine kleine Mahlzeit zu Dir genommen hast.
  • Bitte benutze vor der Yogapraxis kein Parfüm. Es gibt immer wieder Menschen, die sensibel auf Duftstoffe reagieren.
  • Wenn Du Dich krank fühlst oder erste Symptome einer Erkältung hast, bleib bitte zu Hause oder übe online mit.
  • Bitte schalte Dein Handy aus und lass es in der Umkleide.

Kann ich bei euch eine Probestunde machen?

Ja klar, Du kannst Dich gerne für eine unverbindliche Probestunde (18 €) anmelden.


Werden eure Yogakurse von der Krankenkasse bezuschusst?

Ja, unsere Yogakurse (auch Onlinekurse) sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Du bekommst von uns am Ende der Yogasequenz eine Teilnahmebestätigung per Mail zugesendet, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst. Wie hoch der Zuschuss ausfällt, hängt von der Krankenkasse ab. In der Regel werden zwei Yogakurse pro Jahr unterstützt und der Zuschuss liegt bei jeweils circa 80-100 €. Bitte beachte, dass wir nur eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse ausstellen können, wenn Du den kompletten Yogakurs gebucht und bezahlt hast.


Gibt es bei euch Yogakurse für Anfänger*innen und Fortgeschrittene?

Nein, unsere Yogakurse sind für alle geeignet. Wir unterrichten achtsames Hatha Yoga und bieten bei Bedarf unterschiedliche Varianten einer Übung an, so dass für alle etwas Passendes dabei ist. Unseren Unterrichtsstil zeichnen detaillierte Anleitungen aus und wir legen viel Wert auf die gesundheitsfördernden Wirkungen von Yoga. Eine wohlwollende und wertschätzende Atmosphäre ist uns wichtig.


Ich habe einen Yoga-Onlinekurs gebucht - wo finde ich meine Zugangsdaten?

Wenn Du einen Onlinekurs gebucht hast, findest Du den Zoom-Link in Deiner Buchungsbestätigung und im passwortgeschützten Bereich der Mediathek. Das Passwort für unsere Mediathek findest Du ebenfalls in Deiner Buchungsbestätigung. In unserem Leitfaden Yoga - Onlinekurs haben wir weitere nützliche Infos für Dich zusammengestellt.


Wie kann ich eine versäumte Yogastunde nachholen?

Fehlstunden können in einem anderen Präsenzkurs oder Yoga-Onlinekurs nachgeholt werden. Wenn Du mal an einem Kurstag im Urlaub, verhindert oder krank bist, kannst Du Dich - jederzeit und bis spätestens eine Stunde vor Beginn der jeweiligen Yogastunde - über Deinen Kunden-Account abmelden. Gehe dafür im Menü zu "Übersicht" oder "Termine" und klicke auf den jeweiligen Termin und danach auf den roten Pfeil-Button („auschecken“). Dann wird Dein Platz automatisch für Nachholer*innen freigegeben.

 

Um Deine versäumte Yogastunde nachzuholen, logge Dich über Deinen Kunden-Account ein. Klicke im Menü auf "Nachholtermine" und beim jeweiligen Termin auf den gelben Pfeil-Button. Dir werden dann mögliche Termine angezeigt, bei denen Du "einchecken" kannst (grüner Pfeil-Button). Sobald Du eingecheckt bist, wird Dir der Termin in Deiner Übersicht angezeigt.

 

Wenn Du daneben auf den türkisfarbenen Button mit der weißen Blume klickst ("Einstellungen"), kannst Du favorisierte Tage und Uhrzeiten angeben und ob Du per E-Mail über Nachholtermine informiert werden möchtest.

 

Es werden Dir natürlich auch Plätze in Yogakursen angeboten, wo sowieso eine Matte frei ist, weil der Yogakurs nicht ausgebucht ist. In Yoga-Onlinekursen sind immer Nachholplätze frei. :)

 

Bitte beachte Folgende Regeln:

  • Fehlstunden können nur innerhalb der jeweiligen Yogasequenz nachgeholt werden, danach verfallen sie.
  • Es können max. 5 Termine innerhalb einer Yogasequenz nachgeholt werden.
  • Fehlstunden werden nicht zurückbezahlt.
  • Dir werden nur Nachholtermine angezeigt, wenn Du Dich vorher bei einer Yogastunde ausgecheckt hast.

Du kannst auch „auf gut Glück“ vorbeikommen, allerdings haben dann die Teilnehmenden Vorrang, die sich online schon im Voraus angemeldet haben.

 

Zusätzlich steht Dir eine große Videoauswahl in unserer Mediathek zur Verfügung, die Du jederzeit und kostenfrei zum Nachholen von Yogastunden nutzen kannst. Das Passwort dafür findest Du in Deiner Buchungsbestätigung. Als Abonnent*in findest Du das Passwort in der E-Mail „Infos zu Deinem Abo & Yogakurs“, die wir Dir vor jeder neuen Kurssequenz zusenden.

 

Alle Zoom-Links für die Yoga-Onlinekurse per Livestream findest Du hier.


Wie kann ich ein Abonnement abschließen?

Wenn Du einen Yogakurs online auf unserer Webseite buchst, kannst du das Feld „im Abonnement buchen“ anklicken.

 

Wenn Du das Abo nachträglich einrichten möchtest, schreib uns eine kurze Mail und wir erledigen das für Dich. Das Abonnement kannst du jederzeit in deinem Kunden-Account mit einem Klick entfernen.

 

Wenn Du ein Abo abgeschlossen hast, wirst Du automatisch zwei Wochen vor Kursbeginn in die nächste Yogasequenz eingebucht und Dein Platz bleibt reserviert. Bitte beachte, dass nach der automatischen Einbuchung, unsere allgemeinen Stornierungbedingungen gelten.

 

Wenn Du kein Abo hast, wirst Du informiert, sobald die neue Kurssequenz zur Buchung online ist und Du kannst über unsere Webseite wieder Deinen Wunschkurs buchen, allerdings gilt dann die Regel „first come first serve“.


Kann ich bei euch eine 10er Karte kaufen?

Nein, unsere Yogakurse sind in Sequenzen (Kursblöcke) zusammengefasst. Eine Yogasequenz umfasst 10-12 Termine á 90 Minuten. Du meldest Dich verbindlich für eine Yogasequenz an und kannst danach entscheiden, ob Du weitermachen möchtest oder nicht. Wenn Du in zukünftige Termine automatisch eingebucht werden möchtest, kannst Du ein Abo abschließen.

Dieses Konzept hat sich bewährt, da wir in jeder Yogasequenz ein bestimmtes Thema näher beleuchten und die Yogastunden aufeinander aufbauen.


Wie groß sind die Gruppen?

Der Yogaunterricht findet in festen Gruppen mit maximal 12 Teilnehmenden statt.


Du hast noch weitere Fragen? Dann schreib uns gerne.