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Artikel mit dem Tag "Anuloma-Viloma"
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Yoga & Atem
Das Prinzip der Nadis und die Wechselatmung
In diesem Artikel erfährst Du, was es mit den Nadis, den feinstofflichen Energiekanälen, auf sich hat und wie Nadi-Shodhana, die Wechselatmung, praktiziert wird.
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