Workshops
In unserem Yogastudio bieten wir regelmäßig Workshops zu unterschiedlichen Themen an. Hier kannst du deine Yogapraxis vertiefen und Neues entdecken. Viel Spaß beim Stöbern!
Mantra, Tanz & Yoga
Mit Lisa Crone (Yogapraxis) und Addis Buchanan (Tanz und Livemusik)
Nach dem Singen eines Mantras und dem Lauschen seines Nachklangs, wird dieser Workshop mit einer ausgewogenen Yogapraxis eröffnet. Durch dynamische und statische Körperübungen, Integration des Atems und Achtsamkeitsübungen werden Körper, Geist und Herz für die zweite Hälfte des Vormittags geöffnet, in der Bewegung und Musik im Mittelpunkt stehen. Die tänzerische Reise wird getragen von einem minimalistischen, pulsierenden Klangteppich aus Monochord, Stimme, Trommel und Stille. Aus dem Kontakt zum Boden heraus wird der ganze Körper bewegt und nach und nach der freie Körperausdruck vertieft. Die schwingende Kraft eines Mantras, mit anschließender Stille, runden den Vormittag ab.
Samstag 05. Mai 2018 | 10.00 - 13.00 Uhr | Kosten 45 €